宝宝长牙期要注意哪些？新手爸妈肯定不懂！-今日必看

宝宝长牙期要注意哪些？新手爸妈肯定不懂！

来源：匿名发布时间：2021-09-29 12:44

前两天带宝宝去体检时，和宝妈们聊起“长牙”这个问题。有些宝宝五个月就才开始冒牙头了，有些长牙时出现长湿疹、发烧等问题。今天，我们就一起来学习吧！

说起孩子们的成长，牙齿总是躲不开的话题，小宝宝们遇到一起，家长们总是会谈论“你家宝宝什么时候开始长牙的”，“长几颗牙了”，“什么时候开始换牙的” 等等问题，借着这个节日我们再来说说宝宝们的牙齿，希望家长们可以重视宝宝的牙齿，让每个宝宝都能拥有一口好牙。

宝宝长牙的正确顺序：

6-8个月：下齿槽长出两颗中间的门牙，跟着上齿槽又长出两颗门牙。8-12个月：上齿槽长出外面两颗门牙，然后下齿槽的两颗外侧门牙冒出牙龈。

12-16个月：先后在上下齿槽出现第一乳磨牙。

16-20个月：先后在上下齿槽长出犬牙。

20-30个月：长出下齿槽的两颗第二乳磨牙，上齿槽的两颗第二乳磨牙，至此20颗乳牙长齐了。

宝宝从6个月开始出牙，到2岁半左右乳牙基本出齐，长齐20颗乳牙。

长牙期间家长要怎么做？

1、从0岁开始帮宝宝养成清洁口腔的好习惯。最好坚持每次喝完奶都给宝宝清洁口腔，以纱布清洗或给宝宝用清水漱口均可。

2、出牙一般是不疼的，但有些宝宝会感到不舒服和烦躁。爸妈可以用干净的手指或湿润的纱布，放入孩子的口中磨擦牙龈，这样会对他有所帮助。温馨提示：磨擦牙龈过程中注意动作要轻柔哦，以免误伤宝宝！

3、婴幼儿出牙时，可能会有烦躁不安、睡眠不稳、口角流涎、牙床疼痛等不适感，从而哭闹不休。这时妈妈应该多抱抱宝宝，以母乳喂养，给予更多的安慰。4、出牙前2个月左右，宝宝会流口水，局部牙龈发白或红肿，触摸牙龈时有牙尖样硬物感。应给小儿戴上颈围，用柔软湿润的毛巾轻拭口角、面颊、下巴等处。　温馨提示：牙齿萌出时间存在着很大的个体差异。有的孩子牙齿萌出偏早、有的孩子偏晚，但只要在个体差异的范围内，就是正常的。

出牙期不同月龄的辅食推荐

6月+的宝宝

泥糊状、半固体食物

大部分宝宝都是在4-6个月时，乳牙就开始相继萌发出来啦，一般是先长下牙再长上牙。大部分宝宝在这个时期，推舌反应就会逐渐消失(推舌反应即：小宝宝的舌头会对进入嘴巴里的固体食物或者硬物推出，防止外来异物进入喉部导致窒息)，而且这时宝宝看到大人吃饭也会表现出非常有兴趣。

宝宝的第一口辅食应该是强化铁米粉，添加的时间和量都要按宝宝的适应性和爱好来调整，一开始添加最好从每天两次，每次一小勺开始，逐渐加量和次数。米粉也要从稀到稠逐步调整。推荐辅食:强化铁米粉、小米糊、苹果泥、香蕉泥、蓝莓泥、梨泥、土豆泥、南瓜泥、红薯泥、胡萝卜泥、小白菜泥、菠菜泥、猪肝泥、肉泥等。

7-8个月的宝宝

颗粒状食物

宝宝已经逐渐适应了泥糊状的食物,当宝宝长出4颗牙后，咀嚼能力也提升了，现在就可以让宝宝开始练习吞咽，多用舌头和牙龈把食物碾碎。辅食的性状应从糊泥过渡到颗粒。但宝妈注意，食物最好是软烂的小丁丁，这样更方便宝宝咀嚼，也能避免宝宝吃东西出现"囵吞"的危险。推荐食物：碎菜、香蕉段、苹果丁等，还可以给宝宝稍微加点肉类的荤食，如：鸡肉丁、牛肉沫、鸡肉粥、鱼类等。

9-11个月的宝宝

软烂的固体食物和手指食物

到了这个月龄的宝宝，下颌功能已经越来越发达了，辅食要做成牙床可以咀嚼的硬度，让TA多多练习咀嚼。不过，宝宝的小牙还不能用力咀嚼，所以宝妈也别急着给TA吃很硬的食物，宝妈用手稍用力就能捏碎的硬度比较合适。推荐食物：烂面条、葡萄(去皮去籽切小块)、自制蒸蛋糕、煮烂的蔬菜块、根茎植物(胡萝卜、山药、红薯、土豆)等。宝妈可以给宝宝做一些手指食物，让TA自己拿着吃，不仅可以练习宝宝的咀嚼能力，还能增强手眼协调能力。

12及以后的宝宝

容易咀嚼的成人食物

12个月以上的宝宝开始长出第一颗乳磨牙，有了乳磨牙以后，TA的咀嚼功力会大大提升，可以吃更多种类的食物，宝宝的饮食可以逐步将早、中、晚餐都替换成辅食，并在两餐之间加上小点心。但要提醒宝妈的是：1岁半以内的宝宝，食物还要相对细软一些，不要给TA吃过硬的成人食物。推荐食物：软米饭、面包、肉块、切成小块的饼干、饺子、稠粥、碎软水果、蔬菜等。另外，宝宝这时候会有自己拿勺子吃饭的意识，家长可以趁机开始锻炼宝宝独立吃饭的能力。