最近,小编发现市场上上新了很多时令水果,杨梅、桃子、荔枝、李子、西瓜等等,相信不少朋友和小编一样已经尝过鲜了吧!小编前两天就买了荔枝来吃,在吃荔枝时我又想到,每到夏季吃荔枝时总有各种新闻,什么荔枝不能吃太多容易得荔枝病,空腹不能吃荔枝等等,但这些消息都属实吗?吃荔枝哪些禁忌?荔枝的正确吃法是怎样的。
“荔枝病”的起源是在印度的一个荔枝产区—“印度穆扎法尔布尔地区”,每年6月份左右多发于儿童,很多人会出现急性神经系统疾病。
其实,所谓的荔枝病其实就是因为低血糖引起的急性疾病,因为荔枝所含的单糖大部分是果糖,果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化,才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存,被组织细胞氧化利用。如果一次食用过多荔枝,摄入过多果糖,导致血糖含量比正常降低许多而引起低血糖症。这种疾病的常见表现为清晨发病,常以出汗、肢冷、乏力、腹痛、轻泻等为前期症状,其后突然抽搐、昏迷。若不救治,可于数小时内死亡。
吃荔枝会导致酒驾这个新闻不知大家曾经有没有看见过,但其实这并没有科学依据,只是一种“假象”。因为荔枝在运输和储藏的过程中,会伴随一定的“无氧呼吸”,此过程就会产生二氧化碳和酒精。另外,荔枝本身是一种含糖量很高的水果,而糖类物质的大量摄入还会给口腔中的细菌提供养分,导致其生成酒精、甲烷等物质。两者相加,吃完荔枝的您自然可能会引起酒精测试仪的误报。
荔枝虽然味道十分可口、鲜美,但我们在吃荔枝时仍然要注意以下几个事项,要正确的吃荔枝。
没有完全成熟的荔枝中含有的“低血糖毒素”更多,食用后“受伤”风险更高。因此,在挑选和食用荔枝的过程中,请吃“熟透的”,既好吃,又安全。
广东人有一句话“一颗荔枝三把火”。按照中医学理论,荔枝属于温热性,多吃易上火不消化,可能会口舌生疮,口臭口干,甚至流鼻血。湿热体质或胃肠机能不佳者,不宜多吃。特别是,小孩、老人、肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者等。建议:身体健康的成年人每天对于荔枝的摄入量不超过10颗。
上面说到荔枝病,而空腹吃荔枝就会大大增加这种病症的发病几率,另外还可能会诱发反酸、烧心等问题,给血糖和消化系统都会造成威胁。所以,正确的吃法是在中晚餐之后再吃。
对于本身患有糖尿病、痛风、消化系统疾病等问题的特殊人群,请根据医嘱和个人的身体状况进食荔枝,注意食用量和食用时间。
茄子500克,姜1块,大蒜2瓣,小葱2根
1、先把茄子洗净去蒂切条,放入盐1勺、白醋2克、淀粉1勺拌匀腌制5分钟;
2、姜1块切末,大蒜2瓣切末,小葱2根切葱花;
3、盐1勺、淀粉1勺、生抽10克、醋10克、白糖2勺、清水适量调成酱汁;
4、在锅内放入适量油,油温烧至7成热,放入切好的茄子翻炒,将茄子炒软后盛出;
5、再在锅内放入适量油,油温烧至7成热,放入姜蒜末炒香,放入豆瓣酱1勺,小火炒出红油。然后放入茄子,倒入调好的酱汁,大火收汁,盛出撒上葱花即可;
耙耙柑通常是在12月-1月上市。
耙耙柑果皮较薄,所以捏起来软趴趴的,不知火果皮偏厚。
如果是成熟度比较好而且比较甜的耙耙柑,那么首先它的果皮底部是有一些微微凸起的,并不是像其它水果一样果皮光滑,果皮稍微微微凸起,说明它的成熟度比较好,而且比较甜。
真空包装后,再放入冰箱中可以更长久的保存耙耙柑味道、营养不变。
耙耙柑学名春见,是清见桔橙与F-2432椪柑的杂交品,源于日本静冈县果树试验场,2001年从中国柑橘研究所引进,广泛种植于四川蒲江县、眉山市、彭山县、丹棱县、荣县、仁寿县、金堂县,重庆,江西,湖南,福建三明、南平、龙岩、福州等地,成熟期在12底--开春。
生蚝,也叫牡蛎或者海蛎子,是世界上第一大养殖贝类,具有很高的营养价值,含有多种对人体有益的营养成分,是非常棒的海鲜。
春见耙耙柑产地在四川眉山县、蒲江县、金堂县、丹棱县、彭山县、仁寿县,江西,湖南,福建福州、龙岩、三明、南平等地。
耙耙柑和橘子的区别不大,它也可要说是橘子的一种,两者的营养成分十分相似,都含有丰富维生素C、维生素E、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养物质,吃后所起到的营养价值也都是一样的,如果从营养的角度来选择吃粑粑柑和橘子的话,没有多大的可比性,但从口感上来说,耙耙柑比橘肉更细腻,比橙子更清甜,比橘肉更细腻,咬破的瞬间,粒粒饱满的果瓤如宝石,汁水丰盈,远胜一般柑橘的风味。
鸡公煲是生活中一种常见的食品,其营养丰富,功效众多。
硅胶发霉、有黑点,是因为外界的湿度和温度引起的,而想要去除这些霉斑,则可以采取酒精擦拭法、洗洁精去除法、牙膏刷洗法、消毒液擦拭法等等。 工具/材料: 硅胶制品、酒精、洗洁精、84消毒液、牙膏、牙刷、软布 步骤 (共4步) 按步骤阅
把沾到衣服污渍上的地方弄湿,再撒上白糖,用手揉搓,这个时候可以看到衣服上的虾脑已经在白糖上,再用清水清洗即可。将少许牙膏拌上洗衣粉,搓洗衣服上的虾脑,虾脑即可去除。取少许面粉,调成糊状,涂在衣服的正反面,在太阳下晒干,揭去面壳,即可清除污渍
烧饼是中国传统面食,而想要加热凉掉的烧饼,则可以采取微波炉加热法、烤箱加热法、平底锅加热法等方法。 工具/材料: 烧饼、微波炉、烤箱、平底锅、水、炉子 步骤 (共3步) 按步骤阅读: 1、微波炉加热法 将烧饼放入微波炉打3
首先准备需要使用的软尺,然后将软尺展开,展开软尺后,用左手拿着软尺的一端,并将其贴在脖子的最上方,也就是耳根的下部,然后拉长软尺,直至锁骨部位,然后读取软尺上的数值即可得到脖子的长度。 工具/材料: 软尺脖子 步骤 (共3步) 按
灭掉香薰蜡烛的方法有两种,其一为用牙签、铁丝等物品,将烛芯推入蜡液里熄灭,然后迅速将其拨正即可;其二为使用香薰蜡烛的盖子或其它能完全盖住香薰蜡烛的玻璃器皿,将香薰蜡烛盖住,隔绝掉空气,即可将其熄灭。 工具/材料: 灭烛器、牙签、铁丝、
烧饼,属大众化的烤烙面食,品种颇多,有大饼、烤饼、缙云烧饼、温县古面坊传统(老面)烧饼、黄山烧饼、传统烧饼等100多个花样。而想加热隔夜的烧饼则可以采用微波炉加热法、烤箱加热法、电饼铛加热法等方法。 工具/材料: 隔夜烧饼、微波炉专
用牙膏涂抹在被蟑螂尿液沾染的衣服部位,待牙膏渐渐风干后,用洗涤液清洗衣服,再用清水洗净,放到阳光下通风口晾干即可。 工具/材料: 食盐、牙膏、天然皂粉 步骤 (共3步) 按步骤阅读: 1、用食盐水浸泡干净 因食盐能消毒、杀菌
葡萄牙一只阿兰多獒犬Bobi,获吉尼斯世界纪录认证为“世界上最长寿的狗”。Bobi已经31岁高龄了,打破了近百年以来的最长寿狗狗纪录。
是的,你没看错,当你的心还在被一只柴犬萌化的时候,这位日本小姐姐已经集齐了四只!
常年生活在森林中的花栗鼠,在森林的社会中有很高的名气。拥有天生打包袋的“花栗鼠”,从小就学会了吃不了兜着走,能带着绝对不留的“好习惯”,当然很多养它的人,喜欢等它塞满嘴后,揪它的小腮帮子,让它把吃到嘴的吐出来,让它尝尝人间险恶、还有人喜欢让它剥坚果,然后当它剥开后,给它换掉,留下它错愕手足无措的幽怨眼神,让人捧腹大笑,
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在星座学中,有些星座拥有治愈能力超级强的特质,他们能够用自己的力量和善意来帮助身边的人,让人们感到温暖和安慰。以下是几个治愈能力超级强的星座。
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