人天天放屁可达10次，你真的了解放屁吗？

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人天天放屁可达10次，你真的了解放屁吗？

来源：NG视频 发布时间：2022-10-03 12:21

每个人都会有放屁的时候，有的时候会觉得很尴尬，但是，俗话说“屁乃人生之气，岂有不放之理”。放屁是一种不可避免的生理现象，那么你真的了解放屁吗？

一般情况下，每个人天天排气1~10次左右，有的可能由于饮食生活习惯等情况有所不同，排出的气体约有600毫升，这些都是很正常的。


由于食品经由肠胃消化之后，都会产生一定的气体，这种气体就是主要通过肛门排气的方法排出体外，这就是俗称的“放屁”。

一、有些人为什么常常放屁？

一般来说可能和平时的饮食习惯有关，好比食用地瓜、洋葱、红薯等轻易胀气的食品，这些都会导致放屁次数的增多。

还有可能是因为肠道消化不良或者是菌群失调而导致的，假如你吃了平时不常吃的食品，你的肠道蠕动速度会加快，也会增加放屁的次数。


假如有胃肠道疾病的话，就比如说胃溃疡、胃炎等，也会引起常常放屁的症状。所以我们就要多留意自己的饮食，并且适当运动来锻炼身体，增强自己的体质。

二、人体放的屁是有味道的吗？

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当然了，实在我们人体所放的屁和自己打的嗝成分差不多，它被分为两类。

一类是无辜的无臭气体，氮气、氢气、二氧化碳、氧气、甲烷等占比99%，一般是人们在说话时吞咽去的气体，这些气体没有被身体充分吸收，于是就被以屁的形式排放出来了，一般是无色无味的。


另一类是氨气、硫化氢（粪臭素、挥发性脂肪酸、挥发性胺）等微量的气体，占比1%，这就是臭味的源头。

一般是因为人体消化不良，吃了大的蛋白质食品或者肉类食品没被消化。有些杂菌会分解这些脂肪和蛋白质，存在稍微的菌群失调，从而产生臭气，就成了我们平时所知道的“臭屁”。

实在香屁也有，就是小孩子消化不良时会放出的“奶香屁”。


三、憋屁对身体有什么危害吗？

人生无奈，总会碰到尴尬的情况，在有些公共场所为了维护自己的帅哥靓女的形象，不得不憋屁，那么憋屁有害吗？

谜底是肯定的，俗话说“有屁不放，憋坏五脏”。偶然憋一次屁，那是无所谓的，对身体没有什么影响。

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但是长时间的憋屁，就可能会对身体有一些伤害，造成消化不良和肠胃功能紊乱，在屁的成分中含有硫化氢等有害的物质，所以需要及时的排出体外。


另外，假如常常憋屁的话，还轻易引起一些肛肠疾病，由于在肛门这个位置可能引起局部的充血等，泛起痔疮或者肛周疾病的可能性会高许多。

而且你知道吗？那些憋着的屁会被肠壁重新吸收，进入血液循环，经由肝脏过滤到达肺部，再跟着呼吸被吐出去。


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