实现心理健康 获得幸福之光——怀远县榴城镇魏郢小学开展心理健康主题活动

来源：开心菜菜爱旅行 发布时间：2024-03-29 06:11

为了进一步提高学生心理健康水平，增强心理保健意识，提高班级凝聚力，增强班内团结，消除学习中的困惑，走出心理误区，帮助学生建立良好的人际关系，学会用科学的方法进行心理调适，近日，怀远县榴城镇魏郢小学开展了心理健康主题活动。

首先各班开展主题班会活动，讨论什么是心理健康，请同学们说一说自己内心的困惑，按照身边发生的事对自己情绪影响程度的大小制作情绪蛋糕，用情绪小屋赶走自己的坏情绪。

接着是心理小剧场，请两位同学角色扮演《半杯水的启示》，看完后孩子们讨论，说出自己的观点，面对同一种情况，不同的人会有不同的态度，换个角度看问题就会柳暗花明，其实美好就在我们身边。然后小组讨论该如何调节不良的情绪，在生活中，我们要学会控制自己的情绪，当我们心情低落时可以转移注意力，进行积极的自我暗示，合理地进行宣泄，积极维护自己的心理健康。最后请同学们说一说自己的收获，以“心理健康”为主题出一期手抄报。

此次活动增强了学生心理保健意识，让他们能够用积极向上的心态面对外界所带来的各种压力，学会一些排解烦恼的方法，能更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪，从而端正自己的价值观，以积极乐观的态度面对学习和生活。（文图：刘岩岩）

为了进一步提高学生心理健康水平，增强心理保健意识，提高班级凝聚力，增强班内团结，消除学习中的困惑，走出心理误区，帮助学生建立良好的人际关系，学会用科学的方法进行心理调适，近日，怀远县榴城镇魏郢小学开展了心理健康主题活动。

首先各班开展主题班会活动，讨论什么是心理健康，请同学们说一说自己内心的困惑，按照身边发生的事对自己情绪影响程度的大小制作情绪蛋糕，用情绪小屋赶走自己的坏情绪。

接着是心理小剧场，请两位同学角色扮演《半杯水的启示》，看完后孩子们讨论，说出自己的观点，面对同一种情况，不同的人会有不同的态度，换个角度看问题就会柳暗花明，其实美好就在我们身边。然后小组讨论该如何调节不良的情绪，在生活中，我们要学会控制自己的情绪，当我们心情低落时可以转移注意力，进行积极的自我暗示，合理地进行宣泄，积极维护自己的心理健康。最后请同学们说一说自己的收获，以“心理健康”为主题出一期手抄报。

为了进一步提高学生心理健康水平，增强心理保健意识，提高班级凝聚力，增强班内团结，消除学习中的困惑，走出心理误区，帮助学生建立良好的人际关系，学会用科学的方法进行心理调适，近日，怀远县榴城镇魏郢小学开展了心理健康主题活动。

首先各班开展主题班会活动，讨论什么是心理健康，请同学们说一说自己内心的困惑，按照身边发生的事对自己情绪影响程度的大小制作情绪蛋糕，用情绪小屋赶走自己的坏情绪。

接着是心理小剧场，请两位同学角色扮演《半杯水的启示》，看完后孩子们讨论，说出自己的观点，面对同一种情况，不同的人会有不同的态度，换个角度看问题就会柳暗花明，其实美好就在我们身边。然后小组讨论该如何调节不良的情绪，在生活中，我们要学会控制自己的情绪，当我们心情低落时可以转移注意力，进行积极的自我暗示，合理地进行宣泄，积极维护自己的心理健康。最后请同学们说一说自己的收获，以“心理健康”为主题出一期手抄报。

为了进一步提高学生心理健康水平，增强心理保健意识，提高班级凝聚力，增强班内团结，消除学习中的困惑，走出心理误区，帮助学生建立良好的人际关系，学会用科学的方法进行心理调适，近日，怀远县榴城镇魏郢小学开展了心理健康主题活动。

首先各班开展主题班会活动，讨论什么是心理健康，请同学们说一说自己内心的困惑，按照身边发生的事对自己情绪影响程度的大小制作情绪蛋糕，用情绪小屋赶走自己的坏情绪。

接着是心理小剧场，请两位同学角色扮演《半杯水的启示》，看完后孩子们讨论，说出自己的观点，面对同一种情况，不同的人会有不同的态度，换个角度看问题就会柳暗花明，其实美好就在我们身边。然后小组讨论该如何调节不良的情绪，在生活中，我们要学会控制自己的情绪，当我们心情低落时可以转移注意力，进行积极的自我暗示，合理地进行宣泄，积极维护自己的心理健康。最后请同学们说一说自己的收获，以“心理健康”为主题出一期手抄报。