吃得多却不长胖,劝你趁早查查“甲状腺”

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吃得多却不长胖,劝你趁早查查“甲状腺”

来源:宠物养成 发布时间:2023-05-09 10:30

有的人狂吃不胖,有的人不怎么吃却很长肉,除了跟基因有关,还可能是甲状腺出题目了。

近日,河南一名30多岁的男子称,两年来他总觉得饿,1天能吃10顿饭,体重却从230斤瘦到120斤,经检查确诊为甲亢。

小小甲状腺关乎全身。有时即使身体泛起各种症状,也很难让人想到罪魁祸首是甲状腺。

受访专家

解放军总医院第四医学中心内分泌科主任医师  荆丹清

北京大学第一医院内分泌科副主任医师  高莹

甲功异常,体重会有变化

甲状腺位于脖子,它会开释甲状腺激素,调节新陈代谢,影响着人体的每一个器官。

甲状腺激素,主要包括三碘甲状腺原氨酸(T3)、甲状腺素(T4),特别是对全身代谢和心血管系统有独特作用。

当身体产生过多甲状腺激素,就会引发甲亢,使神经、轮回、消化等多个系统兴奋性增高、代谢亢进,表现为吃得多体重却减轻、大便次数多、消瘦、心慌、手抖、怕热、脾气急、突眼等。

假如体内的甲状腺激素不够用,则会引发甲减,表现为体重增加、无精打采、大便次数减少、心率减慢等。

假如你吃得许多却不胖甚至体重减轻,或者不怎么吃也很轻易长胖,就要多留个心眼儿,看看是不是甲状腺出题目了。

甲状腺失控,不同人群各有典型表现

甲状腺出题目,症状会五花八门。白叟、青年、女性等不同群体,最轻易或最先受到波及的系统,也各不相同。

1

白叟,心脑易受影响

老年人甲亢,常以心血管、胃肠道异常为突出表现:除体重下降、食欲亢进外,还易泛起腹泻;可引起血压升高、心跳加速;还会紧张焦急、失眠烦躁、手抖多汗。

对老年甲减患者来说,甲状腺激素严峻减低会导致记忆力减退、反应迟钝、迷糊嗜睡、少言寡语、情绪低落,甚至昏迷。

2

女性,月经改变和贫血

女性甲亢患者,可泛起月经周期改变,尤其是孕期女性,妊娠期的呕吐症状更为严重。

约1/3的甲减患者有贫血表现,多见于女性。女性甲减患者的月经失调、闭经症状常伴有情绪低落、烦躁抑郁。

3

青年男性,胃肠道和肌肉易失调

青年男性甲亢患者,易累及胃肠道及肌肉系统,可表现为大便增多,四肢软瘫,严重者甚至累及呼吸肌,引发呼吸困难。

部门患者可泛起浮肿、蛋白尿等“肾炎表现”。甲减患者的水肿用指头按压不会有凹陷。

这些症状缺乏特异性,也可见于其他疾病,轻易被忽视,有些患者甚至无症状,易漏诊。假如泛起上述表现,应及时到内分泌科就诊。

甲亢、甲减能治愈吗

引起甲亢、甲减的原因有许多,有的可以完全治愈,有的则需要终身服药。

哪些甲亢可被治愈

甲状腺炎引起的甲亢,有可能在没有治疗的情况下,甲功恢复正常。碘摄入过多导致的甲亢,一般也可以治愈。

甲亢最常见的病因是毒性弥漫性甲状腺肿,一般需正规治疗。总疗程均匀1年半至2年,治愈率50%~60%,不外40%~50%的患者可能复发。

碘摄入与甲亢病情不乱与复发密切相关。甲亢患者饮食要留意“三高三忌”:

“三高”即高热量、高蛋白、高维生素,其中高热量需多吃主食,如米、面,保持健康体重;高蛋白要多喝牛奶,多吃鱼肉、豆腐等优质高蛋白食品;高维生素需摄入足量B族维生素、维生素A、维生素C等。

“三忌”即忌碘盐、含碘海产品和刺激性食品,如海带、紫菜、海苔、海米、虾皮等。

哪些甲减可被控制

亚急性甲状腺炎、孕中后期表现出的低FT4血症诱发的甲减,一般不需要服药或仅需短期服药,等原发病康复即可停药。

绝大多数甲减,是不能彻底治愈的,但调整饮食习惯有助于控制病情。

加强营养,以多维生素、高蛋白为主,适当多吃些瘦肉、鱼肉、蛋白、豆制品。

限制高胆固醇食品,如蛋黄、奶油、芝麻酱、肥肉,由于甲减患者的胆固醇水平往往超标。

甲减患者易贫血,需摄入富含铁的食品,如瘦肉、动物血。饮食不宜过咸,以免加重水肿。

生活中养护甲状腺,先要做好4件事:

1、避免过度劳累。精神疲劳、过劳等可通过扰乱神经内分泌系统,导致甲状腺被免疫系统攻击。

2、颈部阔别辐射。辐射是甲状腺癌的明确病因,拍X光片时尽量避开甲状腺。

3、时常对镜自查。看颈部两侧是否对称,有无肿大;摸摸是否有软的小鼓包或硬的小结节。

4、定期检查甲功。每年至少做一次甲功和彩超检查。积极锻炼身体,进步机体免疫力。▲

本期编纂:郑荣华

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